Algumas maneiras de ficar conectado a Deus ao longo do dia

Os dias vão passando e quando acaba o fim de semana, não nos orgulhamos muito de ver que Deus foi eclipsado de sua agenda! Aqui estão algumas dicas para nos ajudar a ficar em contato com Deus durante nossos dias atarefados.

Desenvolva um diálogo contínuo

Para ficar em contato com Deus diariamente, o psicoterapeuta Manfred Engeli aconselha a desenvolver um diálogo contínuo com Deus, ao invés de esperar por uma emergência para falar com ele. No trabalho, no carro, no duche ou na lavandaria: existem muitas oportunidades para manter este diálogo! Esteja você feliz, triste ou com raiva, diga-me como você se sente.

Um momento especial com deus

Se possível, reserve um pouco de tempo todos os dias para encontrar Deus em profundidade e se rejuvenescer. Cabe a você escolher o horário do dia mais apropriado. A manhã parece particularmente adequada, pois a mente ainda está livre de várias atividades e preocupações.

ouvir

Muitas vezes, a oração é como uma “lista de compras”. Nem sempre é fácil ficar ligado sem seus pensamentos vagando. Portanto, é melhor começar com pequenos momentos de reflexão, de meditação, durante os quais vamos nos acostumando a silenciar nossos pensamentos.

Um verso para te acompanhar

A Bíblia é uma boa maneira de ouvir o que Deus quer dizer a você. Se você não tem muito tempo, concentre-se em alguns versículos que irão acompanhá-lo, incentivá-lo e orientá-lo ao longo do dia. Você também pode escrever esses versos em post-its para deixar em diferentes lugares da casa: cozinha, escritório, etc.

Rebeca Piaget

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Artigo publicado originalmente em janeiro de 2022